疲勞是人畜共有的一種生命現(xiàn)象。而幾乎又可以說，所有男子一生中都有過因疲勞而導(dǎo)致一時陰莖勃起不能或不堅的經(jīng)歷，這些原是不值得大驚小怪和過度關(guān)注的。然而，若疲勞得不到及時消除，就會產(chǎn)生一種近似病理性的損害。醫(yī)學(xué)家提出這樣的警告，慢性疲勞可帶來諸多性功能障礙，即是引起男子陽痿的較常見的因素。

　　慢性疲勞和陽痿之間存在著什么樣的聯(lián)系呢？其實引起性欲大致有兩種方式：其一為心理性。即與興奮有關(guān)的視、聽、嗅等感覺經(jīng)一定通路傳人高級性神經(jīng)中樞，即大腦有關(guān)皮層及其下的迦緣系統(tǒng)，再將性信息傳至脊腰艙處的低級性神經(jīng)中樞，引起相應(yīng)的神經(jīng)組織興奮，最終使陰莖小動脈擴張，血液流量增多，壓迫流出靜脈，遂致陰莖勃起。此種勃起非生殖器接觸。其二為接觸性。性信號經(jīng)生理傳入神經(jīng)抵達低級性神經(jīng)中樞后，經(jīng)分析后，由傳出神經(jīng)引起陰莖充血勃起。人類的性欲喚起，在一般情況下為“雙通道”，即心理性和接觸性均參與。

　　慢性疲勞不僅可引起陽痿還有加重陽痿的作用。

　　疲勞之所以能引起陽痿是因為肌肉過度疲勞，或因過度用腦、憂郁、不適、緊張等所致的心理性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了興趣，皮層邊緣的情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。陰莖不舉或舉而不堅又反過來給當事人以強烈心理印象。人們常常對性問題予以過度的關(guān)注，神經(jīng)質(zhì)的人尤甚，數(shù)次失敗引起的窘迫和焦慮是可以想象的。不斷累加的強烈的心理障礙進而成為陽痿的始動因素，如不及時糾正，將使陽痿的程度越演越烈。

　　疲勞加重陽痿作用是體內(nèi)疲勞產(chǎn)生大量有“疲勞物質(zhì)”之稱的過氧化脂質(zhì)，此種脂質(zhì)可直接引起生物膜的損傷。久之，對生殖系統(tǒng)造成不可逆性的病理損害，引起器質(zhì)性改變。由此可見，慢性疲勞引起的陽痿，在早先常為心理性，隨著疲勞程序的不斷累積，逐漸過渡到兼有器質(zhì)性，最終成為永久性。

　　疲勞所導(dǎo)致的陽痿的預(yù)防和處理應(yīng)遵循以下原則，科學(xué)地工作、科學(xué)地用腦，并及時消除疲勞，防止由急性疲勞．演變?yōu)槁云凇?/P>

　　腦力勞動者在疲勞的時候，除要有足量的休息（如睡眠、靜坐等），宜多采用積極休息（如參加體育、音樂、娛樂活動等）。

　　疲勞時不宜進行性生活。在性生活安排上應(yīng)作科學(xué)調(diào)度。

　　一旦發(fā)生一時陽痿，不應(yīng)恐慌，不可勉為其難，以免造成不良的信息記憶。疲勞消除后，“陽痿”亦會隨之消失，還可用積極休息法淡化消除不良記憶。

　　因不良信息記憶造成性陽痿者，即應(yīng)就醫(yī)，消除精神顧慮，最好接受有關(guān)醫(yī)學(xué)咨詢，必要時采用精神療法。在醫(yī)師指導(dǎo)下，必要時可酌情短期使用提高性欲的雄性激素等。

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